Ulijte vodu i potopite stopala: Bol će nestati, a kurje oko će omekšati!

Stopalama nije lako i često imaju žuljevu, grubu kožu ili bol.

Prekomerno znojenje, mikoze, promene na noktima, kao i drugi problemi mogu biti hronični i veoma neprijatni.

U kućne lekove za zdrava, lagana i lepa stopala spadaju i kupke, koje bi trebalo da budu redovna njega stopala.

Portal zdrowie otkrio je u šta natopiti stopala da biste se riješili ovih problema.

Šta dodati u lavor s vodom da bi koža stopala bila glatka i hidratizirana?

Potopite stopala u vodu i sirće
Ako potopite stopala u vodu sa sirćetom, koža će vam biti meka i lakše ćete se riješiti mrtve kože i žuljeva.

Sirće ne samo da brine o vašim stopalima, već i blagotvorno deluje na prekomerno znojenje.

Dodavanje sirćeta u namakanje stopala uklonit će miris znoja i spriječiti pretjerano znojenje.

Antibakterijska svojstva octa povoljno će utjecati na borbu protiv mikoza stopala i bradavica.

Namakanje stopala u sirćetu pomoći će vam da se riješite svrbeža kože, upala i drugih infekcija uzrokovanih patogenima.

Da biste pripremili kupku za stopala od sirćeta, jednostavno pripremite lavor tople vode i čašu sirćeta.

Sipajte sirće u vodu i potopite stopala u ovu otopinu oko 20 minuta.

Potapanje stopala u vodu sa sodom bikarbonom

Namakanje stopala u vodi sa sodom bikarbonom omekšaće epidermu i osloboditi se žuljeva.

Soda bikarbona ima baktericidna i antifungalna svojstva, pa će vam natapanje stopala pomoći u borbi protiv bradavica.

Soda bikarbona će imati pozitivan učinak na otklanjanje neugodnog mirisa stopala.

Ako ne možete da se nosite sa intenzivnim mirisom ili prekomernim znojenjem, pokušajte da namočite stopala u sodu bikarbonu.

Samo sipajte oko 5 kašičica sode bikarbone u posudu tople vode i promešajte.

Potopite stopala u ovaj rastvor 15 do 20 minuta.

Koža će biti mnogo mekša.

Za bolji efekat, ostatke epiderme možete ukloniti turpijom za stopala.

Potapanje stopala u slanu vodu

Potapanje stopala u slanu vodu je još jedan način da negujete kožu.

Otopina soli i vode će omekšati tvrdu kožu i žuljeve.

Namakanje stopala u slanoj kupki ima detoksikacijski i antibakterijski učinak.

Takvom brigom uklanjamo svu prljavštinu, bakterije i plijesan.

Slana kupka je takođe lek za oticanje nogu.

Potapanje stopala u slanu vodu gotovo će odmah smanjiti oticanje i povezanu bol.

Takođe ima i antiinflamatorno dejstvo.

Da biste pripremili kupku za namakanje stopala u vodi sa solju, pripremite toalet sa toplom vodom i u nju sipajte 5 do 8 kašičica soli.

Sve miješajte dok se sol ne otopi.

Potopite stopala u pripremljenu slanu vodu oko 30 minuta.

Kako liječiti debele potpetice?

Pete su dio stopala koji je najteže održavati i održavati u savršenom stanju.

Epiderma na peti raste veoma brzo i ako se ne ljušti redovno, izaziva keratozu, hrapavost i pucanje kože.

Ako je naša koža u ovakvom stanju, vrijedi potopiti grube pete u ovu kupku.

Namakanje u biljnoj kupki

Kod otvrdnutih peta pomoći će umirujuća biljna kupka.

Namakanje stopala u biljnoj kupki hidrira, omekšava i dezinficira grube pete.

Za takvu kupku pripremimo 2 supene kašike piskavice, lanenog semena i kamilice koje prelijemo kipućom vodom.

Potopite svoje debele pete u ovu biljnu infuziju oko 15 minuta.

Namakanje u kupki sa uljima

U kupku za debele pete vrijedi dodati ulja koja će omekšati tvrdu kožu i spriječiti pucanje.

Dodajte 2 kašičice maslinovog i bademovog ulja u posudu sa vrućom vodom.

U smjesu možete dodati i mlijeko ili med, koji će također djelovati hidratantno i umirujuće.

Da bi vaše pete dugo bile glatke i mekane, redovno ih pilingirajte.

Korištenje hidratantnih krema za stopala ili masti s vitaminom A također će pomoći.

Kupka za bolna stopala

Bolna stopala i noge su noćna mora za ljude koji rade stojeći, ali i za one koji mnogo hodaju.

Kupka za bolna stopala treba ne samo da smanji otekline i umiri umorni dio tijela, već i da opusti.

Za liječenje bolnih nogu koristite biljke poput ruzmarina, lavande, mente i đumbira, natopljene u toploj vodi.

U ovu smjesu možete dodati i specijalnu sol za kupanje.

Potopite bolna stopala u ove biljke oko 20 minuta.

Ova kupka će pomoći u borbi protiv upale, bola i otoka.

Puno zdravlja!

PREUZETO