Nedelja dana je sve što je potrebno, a varenje je kao kad ste bili mladi: Najmoćnija mešavina za čišćenje crijeva – zbogom toksinima, umornoj koži i bolovima u stomaku!

Naš probavni trakt ima puno posla svaki dan.

Nezdrava ishrana, lekovi, nedostatak kretanja, nedostatak tečnosti i sve vrste probavnih problema dovode do nagomilavanja otpadnih materija u našim crevima.

Zdravlje probavnog trakta i crijeva utječe na zdravlje cijelog organizma.

Nekada se propisivalo višednevno gladovanje sa povećanim unosom tečnosti kako bi se otklonili problemi sa varenjem, što je pomoglo u čišćenju probavnog trakta.

Savjetovaćemo vas na još bolji i brži način. Osim toga, to je vrlo zdrav koktel za vaše tijelo koji djeluje direktno u crijevima.

Začepljeno crijevo uzrokuje nakupljanje otpadnih tvari i bakterija, koje također ulaze u naš krvotok.

Patološki procesi koji se javljaju u tijelu također mogu utjecati na stanje kože.

Mlohavost, letargija i sivilo kože, kao i sve vrste osipa i neugodnih ekcema – sve to može biti vrlo blisko povezano sa stanjem vašeg probavnog sistema.

Kako očistiti crijeva
Najbolji savjet o tome kako imati zdrava crijeva je unos optimalne količine vlakana u ishrani, puno povrća i voća i pridržavanje režima pijenja.

Takođe se preporučuje izbacivanje šećera, pšeničnog brašna i proizvoda od škroba.

Takođe je dobro ograničiti prženu hranu.

Ali šta učiniti ako vam je pomoć potrebna brzo i što je najvažnije efikasno bez laksativa iz apoteke?

Isprobajte ovaj odličan recept, siguran je, brzo djeluje i podržava pravilno funkcioniranje crijeva.

Djeluje i kao munjevita detoksikacija.

sastojci

3 supene kašike lanenog semena

0,5 šolje ovsenih pahuljica

10 jagoda (ili šaka crne ribizle ili maline)

1 jabuka ili kruška

3-4 lista spanaća

150 ml vode

Priprema i upotreba

Uveče prelijte zobene pahuljice sa 100 ml vode i ostavite u frižideru.

U preostalu vodu potopite lanene sjemenke.

Ujutro izmiksajte sjemenke i pahuljice u blenderu.

Dodajte preostale sastojke, sameljite dok ne postane glatko.

Popijte odmah. Možete uživati ​​u doručku za 30-40 minuta.

Pijte koktel svaki dan tokom sedmice.

Iznenadit ćete se transformacijom, koja će se odraziti ne samo na stanje vaše kože, već i na način na koji se osjećate.

Djeluje tako da kada su nam crijeva u redu, osjećamo se mnogo bolje i jačamo zdravlje.

Inače, ova mješavina je odlična i kao maska ​​za lice.

Svi sastojci za čišćenje debelog crijeva djelotvorni su pojedinačno, ali zajedno su još snažniji.

Smjesa ne samo da čisti crijeva, već i pomaže u obnavljanju zdrave crijevne mikroflore.

Osim toga, odličan je savjet kako smršaviti zdravije i bez neugodnog jo-jo efekta.

Ova mješavina će koristiti i osobama koje često pate od zatvora.

Mješavina kurkume i meda odlična je i za čišćenje crijeva i sprječavanje upala
Djeluje i protiv uporne probavne smetnje, alergija i upala u probavnom traktu.

Detoksikacijski učinak ove mješavine je jednako jak.

Kako napraviti “Zlatni med”

Trebamo:
1 kašičica mlevene kurkume

1/4 šolje prirodnog meda

2 kapi eteričnog ulja limuna

pristup:
Sve sastojke sjediniti, dobro promešati i poklopiti.

Čuvati na sobnoj temperaturi i promiješati prije svake upotrebe.

Ako se želite boriti protiv gripe ili prehlade, uzmite pola žličice nekoliko puta dnevno i pospite svježu mljevenu kurkumu kako biste pomogli tijelu da bolje apsorbira kurkumin.

Možete i da rastvorite kašičicu leka u čaši tople vode, ponovo pospite malo kurkume i popijete na prazan stomak.

preuzeto